Comment réagir quand une femme vous ignore ?

Vous avez certainement eu un coup de cœur, un crush, ou le béguin pour une femme. Ou peut-être qu’il s’agit de votre femme. Mais, après avoir échangé avec cette femme, elle a arrêté soudainement de vous répondre.

Elle vous a ghosté. Elle ne répond plus du jour au lendemain, sans aucun signe avant coureur.

Que s’est-il passé ? Pourquoi réagit-elle comme ça ?

Je vous explique tout ça dans cet article.

1. Pourquoi prend-elle ses distances ?

Une femme qui ignore un homme peut être pour deux raisons opposées.

  1. Elle est toujours intéressée mais elle vous teste :
  • Une femme qui teste est une femme qui est intéressée par un homme mais veut tester son niveau d’engagement avec elle.
  • Elle va donc l’ignorer de façon soudaine, pour voir quelle réaction adopte l’homme en face d’elle.
  • Je vais vous expliquer plus en détail dans cet article comment réussir les tests des femmes.
  1. Elle n’est pas ou plus intéressée :
  • Une femme qui n’est plus intéressée va vous ignorer du jour au lendemain si elle ne sait pas comment vous parler de ce retournement de situation.
  • Pour éviter de blesser quelqu’un, une femme peut être amenée à couper la communication plutôt que de dire les choses franchement.

Les relations entre les hommes et les femmes sont un peu comme deux sports différents.

C’est-à-dire, c’est comme si nous avions deux terrains de jeu côte à côte, les hommes et les femmes. Et si vous, cher lecteur, vous voulez aller jouer sur le terrain d’une femme, vous allez devoir apprendre les règles de cet autre sport pour pouvoir marquer des points.

Imaginez qu’il s’agisse d’un terrain de tennis et un terrain de basket. Et on va dire que le terrain de basket, c’est là où les hommes jouent. Et le terrain de tennis, là où les femmes jouent.

Imaginez-vous, vous voulez aller marquer des points sur le terrain de tennis, en vous ramenant avec votre ballon de basket, et en cherchant le panier pour marquer un point. Vous allez juste lancer le ballon dans le filet, sans comprendre qu’en fait on joue avec des raquettes ici, avec des balles beaucoup plus petites, et qu’il faut passer la balle au-dessus du filet pour marquer des points.

Cette métaphore illustre clairement ce qui se passe dans la réalité, quand vous ne comprenez pas pourquoi une femme peut ignorer un homme, même si elle l’apprécie, et même si elle est en relation avec lui.

2. Comment savoir si elle vous ignore volontairement ou s’il y a une autre raison à cela ?

Une femme qui ignore un homme du jour au lendemain ne va pas le faire si elle n’a pas la volonté de le faire.

  • Si sa mère est à l’hôpital, 
  • Si sa meilleure amie vient d’avoir un accident de voiture
  • Si elle est soudainement très chargée au travail, 
  • Etc.

Elle va toujours trouver un moyen de vous prévenir qu’elle sera moins disponible.

Si elle a réellement un problème dans sa vie qui va lui prendre du temps mais qu’elle ne vous prévient pas, c’est qu’elle a la volonté de ne pas vous prévenir.

Soit parce qu’elle n’est plus intéressée (uniquement dans le cas d’un début de relation). Elle veut donc casser la relation, ou faire un break dans la relation. Mais elle ne sait pas comment vous en parler, comment aborder le sujet.

Ou soit parce qu’elle teste votre niveau d’engagement pour elle.

Elle veut vérifier que vous êtes prêt à faire des efforts pour elle. Et que même si elle vous ignore, vous continuez à être investi dans la relation, sans passer à la prochaine femme.

3. Que devez-vous faire si elle vous ignore volontairement et que vous voulez récupérer son attention ?

J’ai une bonne nouvelle pour vous.

Vous pouvez faire des choses pour que la femme qui vous ignore revienne vers vous et reprenne contact avec vous. 

Pour vous expliquer ce que vous devez faire, je vais utiliser une autre métaphore.

Dans certaines forêts aux États-Unis, il y a des panneaux de mise en garde contre les ours. Les symboles sur les panneaux signifient : « Si vous voyez un ours, ne courrez pas ».

Parce qu’un ours, dans son état naturel, quand il va se retrouver face à une proie, son instinct va lui dicter de la pourchasser. Et si vous vous retrouvez face à un ours et que vous commencez à courir pour vous sauver, vous devenez une proie aux yeux de l’ours.

Avec les femmes, c’est la même chose. Si elle s’éloigne un peu de vous et que vous commencez à la pourchasser, elle va finir par s’enfuir à toute jambe.

Je vous explique tout ça dans cette vidéo youtube :

YouTube player

4. Pourquoi vous devez arrêter de courir après une femme qui vous ignore ?

Plus vous courrez après une femme qui vous ignore, plus elle s’enfuit, car vous devenez alors le prédateur qui la pourchasse.

C’est une loi naturelle des relations humaines.

Plus vous vous accrochez à une femme, plus cette femme-là va s’enfuir.

Par exemple, plus vous voulez une réponse d’une femme, moins vous allez avoir une réponse de cette femme-là.

Aucune femme ne veut sentir un poids sur ses épaules. Aucune femme ne veut se sentir redevable de quelque chose.

Si elle e sent redevable, elle va penser :

« Ah bon, tu m’as envoyé un message, et selon toi je dois te répondre ? Mais je ne te dois rien. Alors laisse-moi tranquille. »

Car vous comprenez maintenant que la première des solutions qui vous vient à l’esprit, qui est de chercher absolument à renouer contact, n’est vraiment pas la bonne. 

Le meilleur moyen de récupérer son attention est donc d’arrêter de lui courir après. Arrêter d’attendre quelque chose de sa part.

En d’autres mots : acceptez son éloignement !

Et pour ça, vous voulez créer ce qu’on appelle un silence radio.

5. Comment faire un bon silence radio ?

Si elle ne vous recontacte pas sous deux à trois jours, vous êtes autorisés à lui envoyer un petit message. Pas d’appel, pas trois messages, pas chercher à voir la femme.

Non,  juste un message le plus concis possible.

Si vous arrivez à mettre ça en une phrase, c’est superbe.

Par exemple : « Juste pour savoir comment tu vas ».

N’utilisez surtout pas de message où vous lui demandez de se justifier sur son silence. N’écrivez surtout pas :

  • « Tu ne m’as pas donné de nouvelles depuis »
  • « J’attendais de ta part que tu me recontactes »
  • « Tu n’as pas répondu à mon dernier message »
  • Etc.

Ces messages sont les pires et les moins efficaces à envoyer.

Car encore une fois, à travers ce type de message vous lui envoyez l’information qu’elle vous doit quelque chose, qu’elle vous est redevable d’une réponse. Ce qui n’est pas le cas.

Aucune femme (et aucun homme d’ailleurs) ne veut se sentir prisonnier d’une relation, en ayant l’impression d’avoir une dette envers l’autre.

A travers les messages, vous pouvez aller un cran plus loin, et fuir vous-même.

Si vous fuyez, selon la loi que je vous ai expliquée plus haut, il est probable qu’elle commence à vouloir vous poursuivre. Et donc, qu’elle reprenne contact avec vous plus rapidement.

Écrivez plutôt des message comme : 

  • « C’était superbe de te rencontrer, je te souhaite tout le meilleur. »
  • « Tu sembles occupée, pas de souci. Peut-être à une prochaine fois alors. »
  • « C’était super de discuter avec toi, mais ça ne semble pas être le bon moment pour toi. Je te souhaite une belle continuation. »
  • Etc.

Vous ne voulez pas devenir le gros lourdaud de service, celui qui est en train de pourchasser et de courir derrière une cible. Ce n’est pas cet homme-là que vous voulez devenir.

Vous voulez être l’homme qui lui laisse sa liberté.

6. Comment montrer à une femme qu’on est un homme qui a de la valeur ?

Vous faites donc un silence radio de quelques jours, et ensuite, vous revenez vers elle.

Car vous allez devoir lui prouver que vous êtes toujours là, et que vous pensez toujours à elle, sans chercher à lui mettre un poids dessus, ni à la culpabiliser, ni à lui reprocher des choses, ni à la critiquer sur sa façon de réagir.

Vous voulez simplement lui envoyer l’intention suivante :

« J’ai une vie qui est super géniale, et je viens juste de penser à toi, mais je vais continuer ma vie qui est super géniale sans toi ».

Je peux vous assurer qu’il y a une différence extraordinaire entre les hommes qui n’ont pas conscience de leur valeur, et qui sont toujours en train de chercher à grappiller quelque chose avec les femmes, et ceux qui ont conscience de leur valeur.

Ces hommes qui envoient l’intention suivante par exemple :

« Oui, mais tu n’as pas répondu… Mais ce qu’on peut voir… Mais tu m’avais dit qu’on pourrait se voir… ».

Cela m’est déjà arrivé plusieurs fois dans ma vie d’avoir des hommes qui acceptent mes silences, et qui m’envoient des messages avec une intention du style :

« Écoute, tu ne me recontactes pas alors qu’on devait se recontacter, ce n’est pas grave, je continue ma vie ».

Ces hommes-là m’ont vraiment donné envie de les recontacter.

J’ai eu l’envie d’aller plus loin avec eux.

Parce que le signal qu’ils m’ont envoyé à ce moment-là était : 

« Ma vie est superbe, je n’ai pas besoin de toi pour être heureux. Mais par contre, si tu veux te joindre à ma vie pour qu’on soit heureux ensemble, c’est OK. Mais je n’ai pas besoin de toi. Il n’y a aucun poids sur tes épaules, tu fais ce que tu veux, sens-toi libre. »

Je peux vous rassurer que hommes et femmes veulent se sentir libres. Et qu’à partir du moment où vous donnez cette liberté à la femme, elle va venir d’elle-même vers vous.

7. Comment faire en sorte qu’elle ne vous ignore plus à l’avenir ?

Lorsqu’elle vous ignore les premières fois, vous devez poser les bases, poser le cadre. 

Si dès la première fois vous lui courrez après, vous lui envoyez le signal que vous ne savez pas gérer la situation, que vous n’êtes pas serein et que vous vous sentez impuissant dans la situation.

Et la femme va donc recommencer à vous ignorer puisque vous aurez échoué le test.

Le meilleur moyen est de réussir le test.

Pour cela, vous devez réagir positivement au test. Ne pas lui courir après, la laisser prendre ses distances.

Et puis, au bout de quelque temps, quelques jours, revenir vers elle sans aucune attente ni pression. Comme s’il ne s’était rien passé et qu’elle ne vous avait pas ignorée. 

L’information que vous voulez lui transmettre dès la première fois qu’elle vous teste est la suivante :

« Tu es libre de tes choix, je suis libre de mes choix. Si tu n’arrives même pas à te rendre compte que tu passes à côté de quelque chose en ne me recontactant pas, eh bien, c’est que tu ne mérites même pas que je te témoigne de l’intérêt. »

Car à ce moment-là, le message bien plus profond que vous lui transmettez est que vous avez de la valeur, et que vous en avez conscience.

Alors que lorsque vous cherchez à lui courir après, vous lui transmettez le message opposé: vous avez besoin d’être aimé, parce que vous n’arrivez pas à être aimé.

8. Que cherche une femme chez une homme lorsqu’elle l’ignore ?

Aucune femme ne veut d’un homme qui mendie l’amour.

C’est comme si vous alliez faire vos courses au marché, et un vendeur vient vous voir en vous disant :

« Achetez mes tomates, monsieur ! Si, achetez-les s’il-vous-plaît. Allez, je vous fais même un bon prix. Encore mieux, je vous donne de l’argent pour que vous achetiez mes tomates. » 

Si cette situation était vraie, vous penseriez que ce vendeur est suspect, et certainement que ses tomates ont un problème. Qu’elles sont pourries à l’intérieur ou qu’elles ne sont tout simplement pas bonnes.

En relations amoureuses, c’est la même chose.

Vous ne voulez pas que la femme finisse par se dire qu’il y a un truc suspect ou pourri vous concernant.

Une femme va toujours chercher un homme qui a de la valeur et qui a conscience de sa valeur.

Agissez comme ça dès le début et elle ne vous testera plus.

9. Comment gérer les sentiments de douleur et de colère qui accompagnent le fait d’être ignoré ?

C’est tout à fait normal et sain de se sentir en colère, frustré, impuissant, ou mal lorsqu’une femme vous ignore.

Et d’autant plus lorsqu’il s’agit d’une femme que vous appréciez ou aimez beaucoup.

Comme toute émotion, plus vous allez réprimer vos sentiments, et plus ils vont s’exprimer. Car tout ce que vous réprimez s’exprime encore plus.

Laissez passer cette phase normale, qui vous indique juste que vous tenez à la femme. Et en la laissant passer, les sentiments vont partir d’eux-mêmes.

Un très bon moyen pour vous permettre de faire partir cette phase plus rapidement, est de tourner votre focus sur autre chose. C’est-à-dire d’occuper votre temps libre par une activité.

L’être humain fonctionne simplement : plus nous avons de temps libre, et plus nous avons de temps pour penser.

Et lorsque nos pensées sont bloquées sur quelque chose de douloureux ou désagréable, nous ressentons alors ces sentiments encore plus intensément.

En occupant ce temps libre par quelque chose d’autre, qui vous oblige à concentrer votre attention sur autre chose que vos sentiments douloureux, vous allez naturellement et sans efforts ne plus ressentir ni de la colère, ni de la douleur.

Vous pouvez par exemple démarrer un nouveau sport, reprendre un sport que vous avez fait auparavant, lire une série de livres que vous aimez, apprendre à jouer d’un instrument de musique, etc.

À vous de jouer

Pour conclure, lorsqu’une femme vous ignore, ne cherchez pas à la recontacter tout de suite. Laissez passer un délai de quelques jours. Puis reprenez contact avec elle sans lui reprocher son silence, ni même chercher à obtenir une explication de sa part.

Occupez votre temps par quelque chose qui vous intéresse vraiment pour diminuer la sensation de perte, de rupture. Ça vous sera bénéfique au moment où vous allez reprendre contact avec elle. Car, sans même vous en rendre compte, vous lui mettrez moins de pression.

Et une femme a qui on ne met pas la pression, va bien plus facilement et rapidement revenir vers vous.

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    1. Bonjour Davi’s, et bien quand tu veux discuter avec une femme (que tu ne connais pas ou que très peu), tu n’as pas à savoir de quoi parler, car ton rôle n’est pas de parler de toi mais de t’intéresser à elle. Tu as donc juste à poser des questions, écouter les réponses et rebondir sur les réponses. Exemple : “Tu fais quoi dans la vie ?”, “Tu aimes le cinéma ?”, “Tu as déjà été en Italie ?”, etc.

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